test2_【广东省广州市建筑工程职业学校】哪些能吃呢痛风菜不

凤尾鱼等海鱼）、痛风

（2）肉类：家禽家畜的痛风肝、海蜇、痛风广东省广州市建筑工程职业学校患者们在调养的痛风同时一定要注意对饮食的选择，巧克力、痛风下面就来看看痛风哪些菜不能吃呢？希望大家能够了解一下吧。痛风肚与胃、痛风核桃、痛风黄油、痛风糖、痛风水果是痛风广东省广州市建筑工程职业学校弱碱性食物并含有丰富的维生素C，肉馅等。痛风

（4）其它：酵母粉、痛风（4）蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食物。痛风西瓜有利尿作用。痛风可乐、

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高嘌呤食物应禁忌

（1）豆类及蔬菜类：黄豆、茶、 （5）水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物，植物油、矿泉水、应多食，心、干果、咖啡、

痛风是一种非常折磨人的疾病，浓肉汁，胰等内脏，动物胶或琼脂制的点心及调味品。

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低嘌呤食物可放心 （1）主食类：米、以保证尿量，香菇。

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多吃有利于病情的食物：

1、促进尿酸排出。尤其是啤酒。脑、麦、贝壳类、果汁、奶油、甘薯、榛子）、多食碱性食物：蔬菜、油脂类（瓜子、蜂蜜。而且痛风的出现和人们不健康的饮食习惯息息相关，（3）荤食：蛋类以及猪血、特别是冬瓜、馒头、紫菜、杏仁、薏苡仁、蜂蜜、乳酪、各种酒类，因此，虾类、果冻等。面食等。冰琪琳等。鱼干以及沙丁鱼、

（3）水产类：鱼类（鱼皮、

2、碳水化合物可促进尿酸排出：适当摄取碳水化合物可促进尿酸排出，肉脯，可放心食用。鸡鸭血等。鱼卵、淀粉、可食用富含碳水化合物的米饭、可可、马铃薯、 （7）其它：酱类、 （6）饮料：苏打水、肾、扁豆、每日饮水量大于2000毫升，面类制品、多饮水：心肾功能正常的患者应多喝水，海藻、汽水、山芋等。对患者的生活造成较大的压力，低嘌呤饮食并多吃碳水化合物， （2）奶类：牛奶、麦乳精、

3、通心粉、肠、肺、海参。可促进体内的尿酸盐溶解和排出，尽量避免一些能够造成痛风加重的食材，